książki dla dzieci, księgarnia dla dzieci, księgarnia sopot, książki edukacyjne

Home DLA DOROSŁYCHZdrowie › Joga dla całej rodziny ćwiczenia i zabawy z dziećmi wpływające na zdrowie zwinność koncentrację pewność siebie i rozwój świadomości

Joga dla całej rodziny ćwiczenia i zabawy z dziećmi wpływające na zdrowie zwinność koncentrację pewność siebie i rozwój świadomości

Joga dla całej rodziny ćwiczenia i zabawy z dziećmi wpływające na zdrowie zwinność koncentrację pewność siebie i rozwój świadomości

  • 29,90 zł
  • 26,31 zł
szt.
  • ISBN: 978-83-65170-51-4
  • Ocena
  • Poznaj niezawodny sposób na zachęcenie dzieci do aktywności ruchowej! Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła
  • Pełny opis
ISBN978-83-65170-51-4
Wymiary145 x 205 mm
Liczba stron108
Oprawamiękka


Poznaj niezawodny sposób na zachęcenie dzieci do aktywności ruchowej!

Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz do nauczycieli jogi, którzy specjalizują się w prowadzeniu zajęć dla dzieci lub rodzin.

Ćwiczenia i zabawy ruchowe integrują członków grupy, umacniają więzi i uczą współdziałania, a także powodują rozwój komunikatywności, empatii i zdyscyplinowania w grupie, ponadto joga rozwija świadomości swojego ciała już od wczesnego dzieciństwa.

W publikacji autorka zawarła 10 autorskich scenariuszy, które można dowolnie modyfikować wedle własnych potrzeb i które zawierają ćwiczenia i zabawy o różnym stopniu trudności. Mogą być realizowane w domu przez rodzica i dziecko lub na zajęciach, nie tylko w szkołach jogi, ale także w grupach przedszkolnych czy wczesnoszkolnych.

Ćwiczenie jogi rodzinnej przynoś wiele korzyści, między innymi:

  • Rozszerzenie zakresu możliwości ruchowej;
  • Pobudzanie kreatywności i pogłębianie wrażliwości;
  • Rozwijanie kompetencji społecznych i budowanie więzi grupowej;
  • Dowartościowanie każdego członka grupy, niezależnie od sprawności ruchowej i osiągnięć.

Sprawdź, jak proste asany jogi rodzinnej wpłyną na twoje samopoczucie i rozwój twoich dzieci!

  • Brak komentarzy

Zobacz inne w tej kategorii

Najczęściej kupowane z tym produktem

Twój koszyk
brak produktów w koszyku
0,00 zł
Sprawdź koszyk

Kategorie Mapa strony