książki dla dzieci, księgarnia dla dzieci, księgarnia sopot, książki edukacyjne

Home DLA DOROSŁYCHZdrowie › Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

Tlenowa przewaga Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie

    • 44,90 zł
    szt.
    • ISBN: 9788375796421
    • Ocena
    • Zdobądź tlenową przewagę!Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego
    • Pełny opis
    ISBN9788375796421
    Wymiary155 x 225 mm
    Liczba stron376
    Oprawamiękka


    Zdobądź tlenową przewagę!
    Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”.
    Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi.
    Dowiedz się, w jaki sposób możesz:
    • zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem,
    • osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób,
    • poprawić poziom energii i zdolność koncentracji,
    • wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości.
    Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania.

    • Brak komentarzy

    Zobacz inne w tej kategorii

    Twój koszyk
    brak produktów w koszyku
    0,00 zł
    Sprawdź koszyk

    Kategorie Mapa strony

    Ostatnio oglądane